常见有些人家父子、母女关系紧张，爷孙不和，轻者吵吵闹闹，互不理睬，重者事事对着干，家无宁日。这就是平常所说的“代沟”。
不同年龄段的人必然有不同的生活习惯、爱好和追求，这是不同的成长环境、文化修养和社会经历造成的。俗话说：“百人百姓百脾气”、“穿衣戴帽，各有所好”、“萝卜白菜，各有所爱”。因此，生活在同一家庭里的父母与子女，祖父母与孙辈之间，虽然同一口锅里摸勺子，但由于年龄、性格方面的差异，言行也会同中有异。比如看电视：老年人喜欢古代戏曲，青年人爱好反映现代风貌的新片，孩子则迷恋儿童片、动画片。于是，遥控器的调频率就像按琴键，换来换去谁也看不上自己喜欢的节目，就为这点事弄不好就会闹矛盾，这就是“代沟”的一种表现。通俗点说，“代沟”就是人与人间的“裂缝”，如果我们能明察这个“裂缝”并及时修补它，“代沟”是完全可以填平的。
填“代沟”是两代人间的事，需要彼此相互理解，相互体谅。“人敬我一尺，我敬人一丈”，况且是父与子，母与女，祖父母与孙辈之间，还有什么不好商量的呢！每个人都谦让一点，大度一点，家庭自然会和和睦睦，幸福美满。但要作到这些，确实不易。
首先，老人要善于学习，善于接受新鲜事物，因为不学习就赶不上时代步伐，思想就跟子女们的差距越来越大，对事物的是非辨别能力就会降低，就自然导致与子女间的裂缝越来越深。有时间多出去走一走，看一看，看看服装流行色，看看都市新潮流，眼界开阔了，就不会在子女的穿戴衣着上有看法。年轻人也要自觉尊敬老人，体量老人，做事主动与长辈商量，认真听取老人的意见。裂缝自然就会缩小。
平时，老人不要什么事都操心，什么事都想管，要适当退让。当长辈与晚辈发生矛盾冲突时，当长辈的要大度忍让，不要固执地认为自己的意见永远是真理，年轻人自有他们自己的生活方式，由他们去，该放手的放手，凡事想开点。年轻人要想到老人历尽风雨沧桑一生不容易，应该有个安逸的晚年，再说，老人毕竟阅历深，经验多，虽不能说他们的话句句是真理，但肯定有参考的价值，不防静下心来听一听，俗话说：不听老人言，吃亏在眼前。老人给年轻人以自由，年轻人尊敬老人。长此以往，“代沟”自然就填平了。
当然，老人作为一家之长，维护全家的团结与和睦是应尽的责任。当“代沟”出现并扩大，家庭矛盾日益严重，威协到家庭的团结和睦时，老辈人要挺身而出，做好晚辈的思想教育和疏导工作。虽然说清官难断家务事，但只要有个好的方式方法，既要讲清道理，论明是非，又需难得糊涂，睁只眼闭只眼，既要拿出长辈的威严，又要有豁达、超脱的心态。年轻人要遵守中华民族的传统美德，尊老爱幼，理解老人，尊敬老人。如此以来，两代人之间用“理解”二字疏通了思想，所谓的“代沟”也就不复存在了。
“代沟”是老年人晚年生活遇到的一个新课题，也是所有老少同堂大家庭共同面临的一个课题。随着“代沟”的填平，大多数老年人的家庭生活将会出现新的和协和美好。愿天下所有家庭都美满和睦，所有老人都有一个幸福的晚年。
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